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その他のイベント・講座のご紹介

 

【料理講座】

   ・入門講座

   ・基本講座

   ・バリエーション講座

               ペットレシピ

                ヘルシーレシピ

   ・こどもポリCOOK

【防災講座】

   ・おやこ防災講座

   ・防災講座
​   (ポリCOOK®️+専門家)

   ・100人防災講座

【贈り物の味噌玉】

   ・免疫力を高める味噌玉講座

・受講料

・受講について

・ポリCOOK 講座が大切にしている事

・​受講生の声

 

・皆様にご受講いただいてます

・ポリCOOKサロンはこんな場所

その他のイベント・講座のご紹介

 

【7月の予定】

 

【8月の予定】

​【9月の予定】

​公式講座の日程は>>こちら

【公式】料理講座

料理講座

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入門講座

基本のご飯と一緒に、クックパッドカテゴリー1位を1年間キープした大人気レシピとTVでご紹介いただいたレシピを作ります。

ポリ袋の正しい選び方や調理中の注意点を学びます。

詳細・写真>> ブログへ​

【内容】

1 ポリ袋の選び方

  〜どの袋が安全なの?〜

2 ポリCOOKの基本

     〜ついついやってしまう行動と注意点〜

3 ポリCOOKのメリット

        〜どんな風に役立つの?〜(日常時/防災時)

料理講座

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入門講座A

防災のためのポリCOOK 動画
ツナトマトスープパスタ、基本のご飯、桜えびと白ゴマの炊き込みご飯

災害時の食に関わる問題点と対処を学べる講座です。

日常に生かせるレシピ

料理講座

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入門講座B

時短料理のためのポリCOOK
TVでご紹介しましたたっぷりキャベツのヘルシーパスタ。他2品(かぼちゃと卵のサラダ)

ヘルシーに仕上がるポリCOOKと時短に導く段取りを学べます。一つの鍋でつくりましょう。

料理講座

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基本講座

入門講座を終了した方にご受講いただきます。

​ポリCOOKでは、魚や肉、野菜の湯煎時間に基準があります。基本を学ぶアレンジが楽しめるようになります。普段も防災にも役立つポリ袋で湯煎する料理法と簡単料理を学びます。

​暮らしへの上手な取り組み方も一緒に考えていきましょう​。

詳細・写真>>ブログへ

湯煎で優しく加熱する魚や肉は柔らかくしっとり仕上がります。

基本講座A(お魚レシピ)

とりめし、基本のふわっふわ魚とアレンジ、温野菜を一つの鍋で作ります。

主食、主菜、副菜の3品

基本講座B(お肉レシピ)

豚丼と温野菜のアレンジ。簡単おいしい時短ランチに!

主食、主菜、副菜の3品

基本講座C(防災レシピ)

​災害時に役立つ様々なレシピやコツを学びます

困った時のジュースご飯

塩分カットインスタントラーメン

しっとりパン、ツナトマト

基本講座10レシピ(お魚+他)

忙しい方向け。10品実習。10品口頭説明。​合計20品をマスター。

普段にも防災にも役立つレシピを学びます

料理講座

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ヘルシーレシピ

食事に気をつけている方へ。ポリCOOKが得意な少量レシピやヘルシーな体が喜ぶレシピを学びます

料理講座

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ペットレシピ

詳細・写真 >> ブログへ

リクエスト開催 1.5時間✖️2回(基本とアレンジ)

犬の管理栄養士監修。

ドッグフードに手作り食をプラスしたい方へ。小型犬のための手作りごはんが初めての方向けの講座です。

普段はご褒美、災害時は飼い主の食事をシェアできます。ポリCOOKで手間をかけずに愛情をかけましょう。愛犬ちゃんの体重から、どのくらいの量を与えて良いか計算します。

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おやこ講座

​1.5時間

詳細>>ブログへ

~集まれ!全国のこどもたち 楽しく親子防災~

ポリCOOKで美味しい防災ごはんいざというときのための食品備蓄
研究資料付き

​防災士監修講座

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防災講座(ポリCOOK+専門家)

『在宅避難のために、今やるべきことは』

リクエスト開催 3時間

第1部:ポリCOOK(実習、試食)と災害食専門員の講座

第2部:専門家に聞いてみよう(建築士・防災士)

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100人防災講座

実績

ポリCOOKデモストレーション・試食など

+ミニ防災講座​

リクエスト開催 2〜3時間

講座を探す・依頼する

これだけは、覚えましょう

入門講座

2回コース(AB一括)  8,000円

     1回のみ                        4,800円
     1回のみ(3人で申込)  3,500円​

発展途上国の植物

2023年9月23日 午前11時

女子サッカークラブイベント

2023年9月23日 午前11時

イノベーションデイ2023

2023年9月23日 午前11時

大学交響楽団

2023年9月23日 午前11時

生徒会選挙

2023年9月23日 午前11時

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ボランティア講座】​
防災レシピ講座

第1回 おうちでトライ!初めてのポリCOOK

   ・基本のご飯 デモストレーション

  ・ポリCOOKに必要なもの

  ・ポリ袋の正しい選び方

  ・メリット・注意点

  1時間

第2回 レシピ4種類と​食の問題見える化ワーク

  1時間

第1回 2000円/1人

第2回 2000円/1人

​合計 4000円(資料郵送+200円ふくむ)/1人

1回コース 2時間 料理はデモストレーションのみ2,000円+資料郵送200円 

2回コース 2時間 2回目の料理は、オンラインで一緒に実習できます

          4000円(資料郵送代サービス)

※講座代 2,000円以下で各講師が開催します。

    詳細は講師にお問い合わせください
 

迷う方におすすめ
【ボランティア講座】
おうちでトライ!初めてのポリCOOK

   ・基本のご飯 デモストレーション

  ・ポリCOOKに必要なもの

  ・ポリ袋の正しい選び方

  ・メリット・注意点

公式ライン登録で資料お渡し。

2000円/1人