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2022年

◾️テーマ:料理と防災

◾️目標 :日常と防災の両立

     日常と防災をつなげるポリCOOK

     (暮らしの工夫)

ポリCOOKの基本を学んだ後は、上手に暮らしに取り入れ、

時短料理やラク家事につながります

また、

防災情報をシェアしお困りごとを解消します

オンラインサロンでは専門家がサポートします

(ポリCOOK認定講師、防災士、災害食専門員、料理教室講師、整理収納アドバイザー他)

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9/4(日)10:00~11:30
単発 第11回
【防災
気象予報士に学ぶ 台風への備え

●  気象と防災

●  日常と防災をつなげるポリCOOK

 (暮らしの工夫)

​ 詳細・申込

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9/20(火)10:00~約1時間
単発 第12回
おかゆと防災のおしゃべり会①

●  防災ビギナー、プレママ、ママ、パパ向け

​ よくいただく質問をテーマにおしゃべりします~

● 必ず覚えておきたい ポリCOOKの簡単おかゆ(デモ)

​ 詳細・申込

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10/25(火)10:00~11:30
単発 第13回
こどもも喜ぶママランチ

   一つの鍋で同時にママとこどものランチが作れます

 作って一緒にランチをしましょう

​ 詳細・申込(準備中)

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9/16,9/30,10/14(金)10時〜12時
おうち防災講座【暮らし編】
モニター募集

お家を整えよう!〜安心して暮らせるわが家になる〜

​専門家がサポート(ポリCOOK×防災士×整理収納アドバイザー)

3回コース、単発可能

​ 詳細・申込

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11/10, 11/17, 12/1(木)10時〜12時
おうち防災講座【食事編】3日コース

お家を整えよう!〜安心して暮らせるわが家になる〜

​専門家がサポート(ポリCOOK×防災士×整理収納アドバイザー)

3回コース、単発可能

詳細・申込準備中

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受講後アンケート

今後の講座の品質向上に役立ててまいりますので

ご理解とご協力をお願い申し上げます

​・所要時間:1〜2分

・記入期間:開催後〜3日後

​ 受講後のアンケート 

ポリCOO K®︎オンラインサロン
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おうち防災講座

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◾️ポリCOOK®︎オンラインサロンで学ぶ

『おうち防災講座』(在宅避難のための防災)

2022年はお家を整えよう!

〜安心して暮らせるわが家になる〜


専門家がサポート「一人では迷う」を解決

防災情報はネットでも検索できてさまざまな気づきを得ます。しかし、一人では完成まで至らないことはありませんか?我が家に合わせて判断することが多く、

一人では『あれっ?どうしよう?』

迷って止まってしまいます。

本講座では専門家が開催期間中、講座受講→実践→シェア会を通じてサポートいたします。『これを知りたかった〜!』『聞きたかった』を相談できる講座です。

講座作成には、被災経験者や防災士、建築士、整理収納アドバイザー、料理教室講師、主婦がさまざまな視点から1年かけて監修。様々なご家庭に役立ちます。

特徴】

●ワークを通じて学び→行動に!

講座を受けて終わりにしないで完成を目指します。​

情報をカスタマイズ

一般的な防災情報を我が家に合わせてカスタマイズします。

●シェア会で交流

行動報告と共に疑問や質問を解決することでさらに先へと進めます

●専門家がサポート

防災士・整理収納アドバイザーの資格を持ったポリCOOK®️認定講師が担当します。

【講座種類】
​防災を体系的に学べます

・食事編3回

・暮らし編3回

【内容

【食事編】
〜これさえあればもう迷わない〜
災害時、ライフラインが停止した時の調理法を学びます。
1週間分の献立と備蓄・収納の完成し、
賞味期限の切れない食品備蓄になります。


 第1回 ポリCOOK防災レシピ(調理実習)
 第2回 1週間の献立を作ってみよう
 第3回 食品備蓄の工夫

【暮らし編】→予定

〜安心して暮らせるようになる〜

防災は『判断できない』『わからない』と感じることはありませんか?

防災と備え・対策について学び不安を解決します。

 第1回 ハザードマップの読み解きと我が家の安全対策

           〜避難・耐震・火災・安否確認〜

 第2回 在宅避難のための備え

     〜水:ガス・電気・トイレの備蓄〜

 第3回 わが家のための防災リュック

     ~防災グッズをカードで選ぼう~

 

【詳細】

【講師】ポリCOOK認定講師 長谷川真弓、渡辺裕子
    ポリCOOK代表 森下園子
    全員が防災士と整理収納アドバイザー資格保有者
【主催】ポリCOOK
【会場】Zoom
【定員】10名様

【最小遂行人数】3人(人数満たない場合は開催されない場合があります)

【申込期限】開始1週間前の正午まで
【資料】郵送
【開催日数】2日コース・3日コース

【受講料】15,000円/3回
【キャンセル】

  欠席の方へ
  ・動画視聴1週間
  ・次回の講座開催時間の前にアフターフォローの時間を設けます

  申込後のキャンセルは受け付けておりません

【割引クーポン】

 過去にポリCOOK講座やサロンにご参加の方にプレゼント

​ 公式Lineからお問合せください。

​ おうち防災講座(食事編)
  参加者様ログイン   
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おうち防災講座 記録
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◾️食事編
 第1期   ②③2020/7/15(金)
 第1期   ①2020/6/18(土)
 第0期 2022/6/1(水)
       

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オンラインサロン
開催報告・記録
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一般さま   →ポリCOOKのFBページ

関係者のみ閲覧資料

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◾️第10回 2022/6/25(土)10時〜12時

【防災】マイ・タイムラインを作ろう

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◾️第9回 2022/1/16(日)13時〜14時半

【防災】備蓄シリーズ#3 電気の備蓄

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◾️2021年まとめ

【全国から参加】

関東、北陸、九州からご参加いただきました。

オンラインだからこそ、ご縁が繋がりました。

【一人より、みんなで】

料理も防災も一人よりもみんなで行うと楽しく広がりました。

まさかの食材の缶詰が見当たらない。見つけたけど、中身が違う?など、面白いことが勃発。特に、防災は、よそのお宅の工夫をシェアし、お互いに学びが多かったです。

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◾️第8回 2021/10/24(日)10〜11時30分

【防災】備蓄シリーズ#2

1週間の献立を考えよう シェア会

〜これさえあればもう迷わない〜

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◾️第8回 2021/9/26(日)10〜11時30分

【防災】備蓄シリーズ#2

1週間の献立を考えよう

〜これさえあればもう迷わない〜

アレンジが魅力の缶詰ごはん

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◾️第7回#5 2021/12/5(日)10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #5

〜非常食だけではもったいない〜

コンビーフ缶でおしゃれなワンプレートランチを

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◾️第7回#4 2021/11/25(木)10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #4

〜非常食だけではもったいない〜

たまには!贅沢ランチ

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◾️第7回#3 2021/11/11(木)10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #3 

〜非常食だけではもったいない〜

ド定番、ひと工夫で大満足

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◾️第7回#2 2021/10/14(木)10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #2 

〜非常食だけではもったいない〜

和風も洋風も一緒に楽しもう!!

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◾️第7回#1 2021/9/9(木)10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #1 

〜非常食だけではもったいない〜

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◾️第6回 2021/8/28(土)20〜21時ごろ
【防災】備蓄シリーズ#1
災害時、備蓄の水は3リットルで足りるの?実験結果をシェア!
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◾️第5回 2021/7/11(日)10〜12時ごろ
【スキルアップ】アナウンサーに学ぶ話し方講座
〜オンライン編〜

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◾️第4回 2021/6/13(日)

【料理】おうちでトライ!初めてのポリCOOK講座
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◾️第3回 2021/5/22(土)

【防災】防災アレルギー講座
〜アレルギっ子のママ防災士と考える炊き出し対策〜
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◾️第2回 2021/4/25(日)

【防災】備蓄のことがわかる
「防災グッズカードゲーム(ワークショップ)」
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◾️第1回 2021/3/6(土)

【防災】被災経験を聞いてみよう
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◾️第0回 2021/2/3(水),2/6(土)
【スキルアップ】栄養の基礎講座
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