簡単美味しい同時調理
洗い物がない
ポリ袋料理講座 ポリCOOK
＜東京都練馬区＞
ポリCOOK®︎オンラインサロン
2021年からポリCOOKオンラインサロンをスタートします。ポリCOOK認定講師に在籍している防災士や災害食専門員、料理教室講師などが、料理や防災などをテーマに情報を発信します。
『学びの場＆ゆるいお茶会』として、お気軽にご参加ください。
募集は、内容により、一般募集の場合と限定など様々です。
◾️テーマ：料理と防災
◾️目標 ：日常と防災の両立
日常と防災をつなげる（暮らしの工夫）
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おうち防災講座 準備中
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◾️ポリCOOK®︎オンラインサロンで学ぶ
『おうち防災講座』（在宅避難のための防災）
2022年はお家を整えよう！
〜安心して暮らせるわが家になる〜
防災情報はネットでも検索できてさまざまな気づきを得ます。しかし、一人では完成まで至らないことはありませんか？我が家に合わせて判断することが多く、
一人では『あれっ？どうしよう？』
と迷うと、止まってしまいます。オンラインサロンでは３回を通じて、講座受講→実践→アフターフォローを繰り返します。ワークを通じて学ぶ、我が家のための防災講座です。講師は複数名おりますので、さまざまな視点を持ち、全力でサポートいたします。
ポリ袋調理で「家にある食材」で「あたたかい」「いつもの味」を食べられます。
2022年は、皆様と一緒にモチベーションを維持しながら、防災に強い我が家を目指すします。『これを知りたかった〜！』『聞きたかった』を相談できる講座です。
【食事編】 ３回
【暮らし編】３回
【食事編】講座内容
〜これさえあればもう迷わない〜
災害時、ライフラインが停止した時の調理法を知り、１週間分の献立と備蓄の完成を目指します。
第１回 ポリCOOK防災レシピ（調理実習）
第２回 1週間の献立を作ってみよう
第３回 食品備蓄の工夫
【暮らし編】講座内容
〜我が家のことを考えよう〜
防災には『本当？必要？』と感じることはありませんか？
防災を学び不安を解決します。
第１回 被災体験＆我が家を知ろう
第２回 ライフライン停止に備えて（水、ガス、電気の備蓄）
第３回 我が家のための防災リュック（グッズカードゲーム）
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第10回オンラインサロン準備中
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開催後アンケート
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今後の講座の品質向上に役立ててまいりますので
是非ご理解とご協力を頂きますようお願い申し上げます。
・所要時間：１〜２分
・記入期間：開催後〜３日後
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次回・今後
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◾️【料理】『食を愉しむ座談会』
◾️【防災】マイタイムライン2022年6月予定
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開催記録
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関係者のみ閲覧できます→資料
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◾️第9回 2022/1/16（日）13時〜14時半
【防災】備蓄シリーズ＃3 電気の備蓄
◾️2021年まとめ
【全国から参加】
関東、北陸、九州からご参加いただきました。
オンラインだからこそ、ご縁が繋がりました。
【一人より、みんなで】
料理も防災も一人よりもみんなで行うと楽しく広がりました。
まさかの食材の缶詰が見当たらない。見つけたけど、中身が違う？など、面白いことが勃発。特に、防災は、よそのお宅の工夫をシェアし、お互いに学びが多かったです。
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◾️第8回 2021/10/24（日）10〜11時30分
【防災】備蓄シリーズ＃2
１週間の献立を考えよう シェア会
〜これさえあればもう迷わない〜
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◾️第8回 2021/9/26（日）10〜11時30分
【防災】備蓄シリーズ＃2
１週間の献立を考えよう
〜これさえあればもう迷わない〜
アレンジが魅力の缶詰ごはん
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◾️第7回#5 2021/12/5（日）10〜11時20分ごろ
【料理】缶詰ご飯シリーズ #5
〜非常食だけではもったいない〜
コンビーフ缶でおしゃれなワンプレートランチを
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◾️第7回#4 2021/11/25（木）10〜11時20分ごろ
【料理】缶詰ご飯シリーズ #4
〜非常食だけではもったいない〜
たまには！贅沢ランチ
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◾️第7回#3 2021/11/11（木）10〜11時20分ごろ
【料理】缶詰ご飯シリーズ #3
〜非常食だけではもったいない〜
ド定番、ひと工夫で大満足
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◾️第7回#2 2021/10/14（木）10〜11時20分ごろ
【料理】缶詰ご飯シリーズ #2
〜非常食だけではもったいない〜
和風も洋風も一緒に楽しもう！！
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◾️第7回#1 2021/9/9（木）10〜11時20分ごろ
【料理】缶詰ご飯シリーズ #1
〜非常食だけではもったいない〜
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