もっと講座を探そう

公式講座以外のお知らせページです。

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順番に学んでステップアップ！

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●普段のお料理に

  入門→お魚レシピ→お肉レシピ

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●災害時のお料理に

  入門→防災レシピ→災害時メニュー

料理講座
普段のお料理に！

暮らしに上手に取り入れて料理をお楽しみ下さい ♪

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春の料理講座（お肉レシピ）
​オンライン

・オンライン２時間

・資料：ポリCOOKテキスト（郵送）

・受講料5,000円（4800円＋送料）

​　テキストをお持ちの方 4500円

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【実習メニュー】

　① 基本のご飯

　② 豚丼の具

　③ 基本のじゃがいも

　④ じゃがいもの昆布和え

　⑤ 簡単料理　小松菜の浅漬け

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​【日程】

2022/5/24（火）10:00〜上級講師 長谷川 申込終了

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2022/6/23（木）14:00〜 代表 森下（※1）   申込終了

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2022/6/26（日）14:00〜 代表 森下（※2）   申込終了

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※1　：木曜コース5.6月セット申込

※2　：日曜コース5.6月セット申込

春の料理講座（お魚レシピ）
​オンライン

・オンライン２時間

・資料：ポリCOOKテキスト（郵送）

・受講料5,000円（4800円＋送料）

​　テキストをお持ちの方 4500円

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【実習メニュー】

　① 炊き込みご飯’（切り干し大根）

　② 基本のシャケ

　③ シャケの味噌バター風味

　④ 基本のかぼちゃとアレンジ

　⑤ 簡単料理　味噌玉

​【日程】

2022/4/26（火）10:00〜上級講師 長谷川  申込終了

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2022/5/26（木）10:00〜 代表 森下（※1）  申込終了

2022/5/29（日）10:00〜 代表 森下（※2）  申込終了

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※1　：木曜コース5.6月セット申込

※2　：日曜コース5.6月セット申込

災害時のお料理に！

災害時にあたたかい食事作りができます。

節水や調理の工夫が学べます。

災害時に
覚えておきたいメニュー

・オンライン２時間

・資料：ポリCOOKテキスト（郵送）

・受講料4,000円（3800円＋送料）

​　テキストをお持ちの方 3500円

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【実習メニュー】

　① 実験　困った時のジュースご飯

　② しっとりパン

　③ 塩分カットインスタントラーメン

　　（野菜も食べれる）

​【日程】

2022/3/25（木）14:00〜 代表 森下 申込終了

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2022/5/25（水）10:00〜上級講師 長谷川 申込

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防災レシピ講座
（オンライン）

・オンライン１〜２時間

・資料：ポリCOOK『防災レシピ』（郵送）

・実習メニュー：

担当講師により、その日のメニューや所用時間が異なる場合があります。詳細にてご確認ください。

​【日程】

リクエスト開催　 代表 森下   申込

３人以上のグループでお申込みください　

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防災レシピ講座
（動画販売）

動画販売のみ　　→ 専用サイトFilmuyへ

防災レシピ講座
（オンライン講座+動画プレゼント）

・オンライン１.５時間

・資料：ポリCOOK『防災レシピ』（郵送）

・代表 森下が担当します（→詳細）

・締切：１週間前の正午まで

​【日程】

リクエスト開催　 代表 森下   申込

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​ポリCOOK×講師オリジナル

学びを深めよう！

ポリCOOKでは、同じテキストを使用し講座を開催します。講座の目的に合わせて、講師がメニューを選択しオリジナル防災講座などと組み合わせています。ご自分に合う講座を楽しみながらお選びいただけます。

詳細でご確認をお願いします。