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~地域のみんなで練習することが、いちばんの防災に!~

地域をつなげる自主練サポート

【コンセプト】 

ポリCOOKを「受講して終わり」にしない仕組み

ポリCOOKを学んだ方が、町会・PTA・職場・サークルなど身近な人と一緒に継続して練習できる活動です。料理をしながら災害時の食について話し合うことで、「自助」と「共助」を育てる防災活動を目指しています。

『ポリCOOKで地域をつなげる』

・自分の事して考え、主体性を高める

・具体的問題に取り組む

・みんなで楽しく体験し工夫をシェアする

【自主練でできること】

✔ 基本のご飯を繰り返し練習できる

✔ 缶詰・乾物を使ったアレンジを試せる

✔ 災害時の困りごとを話し合える

✔ 地域のつながりづくりになる

✔ 防災レシピに書き込みながら、我が家の備えを考えられる

身近な方とポリCOOKを自主練することにより、​地域が繋がり、防災の活性化と継続を願ってます。『自助』と『共助』の練習になります。
 

【自主練はこんな方へ】

ポリCOOK講座を受講した方で

  • 地域で防災活動をしている方

  • 防災士

  • PTA・町会・自治会

  • 保育園・学校

  • 職場やサークル

で防災を広めたい方

 

【防災レシピを使った3ステップ】

① 作る
基本のご飯をポリCOOKで炊く

② 気づく
災害時の食の課題をみんなで話し合う

③ 備える
自分や家族に必要な備えを考える

 

【自主練のルール】

  • 身近な仲間と開催

  • 参加費・講師代は無料

  • 材料費・会場費など実費のみ(上限1,000円) 資料代『防災レシピ』50円を含む

  • 衛生管理に配慮して開催(調理室推奨)

  • 防災レシピの複写・転売は禁止

  • 営利・反社会的活動等は禁止します。

※講師依頼やメディア取材はポリCOOK本部へご相談ください。 

※安心安全な場の活動をお願いします

 

【防災レシピとは】

A4一枚で、

  • ポリCOOKの基本

  • 「基本のご飯」とレシピ4品

  • 缶詰・乾物の活用

  • 災害時の食のワーク

をまとめた、自主練ができる教材です。

【活動事例】

現在、次のような団体で活用されています。

  • 防災士

  • 自治体

  • 保育園

  • 福祉団体

  • 学校

  • 地域サークル

  • 町会 など

身近な方とポリCOOKを自主練することにより、​地域が繋がり、防災の活性化と継続を願ってます。『自助』と『共助』の練習になります。

郵送申し込み『防災レシピ』

 1枚50円(税込)

https://forms.gle/X8HeWSNVNNfNcDDP9​​

地域でポリCOOK自主練会を開こう!

美味しいご飯は炊けていますか?

ポリCOOKは、一度学んだだけでは身につきません。

実際に3,000人以上の方に講座を開催してきた中で、「思ったより上手に炊けなかった」「自己流では美味しくできなかった」という声を多くいただきました。

だからこそ、地域で繰り返し練習する「自主練」が大切です。

ご飯が美味しく炊けるようになると、缶詰や乾物を使った炊き込みご飯など、災害時の食事の幅がぐんと広がります。

 

一人で考えるより、みんなで考える防災

災害時の「食」の備えは、一人で考えると意外と難しいものです。

地域の仲間と一緒に料理をしながら、
「水が止まったらどうする?」
「家にある食材で何が作れる?」
「子どもや高齢者の食事はどうする?」
など、具体的な課題や解決策を話し合うことで、防災はもっと身近になります。

 

防災レシピで「見える化」

ポリCOOK認定講師が何度も議論を重ね、防災士・料理教室講師・主婦、それぞれの視点を生かして作り上げたのが、この「防災レシピ」です。

書き込みながら考え、地域で話し合い、実際に作ってみる。

ぜひ地域の皆さんと一緒に、ポリCOOKの自主練を始めてみませんか?

郵送申し込み『防災レシピ』

 1枚50円(税込)

https://forms.gle/X8HeWSNVNNfNcDDP9​​

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