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おうち防災講座　

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◾️食事編　　第4期　2023　①9/26,②10/6,③ 10/20（金）

​　　　　　　　　　　　　　　フォロー会11/24

◾️暮らし編　単発トイレの備蓄2023/7/6（木）

◾️暮らし編　単発電気の備蓄2023/7/5（水）

◾️暮らし編　単発水・ガスの備蓄2023/7/4（火）

◾️食事編　　第3期　2023　①5/26,② 6/16,③ 6/30（金）

◾️食事編　　第2期   2022　①11/10,②11/17,③12/1（木）

◾️暮らし編　第0期   2022　①9/16,②9/30,③10/14,（金） 

◾️食事編　　第1期   2020　①6/18（土）②③2020/7/15（金）

◾️食事編　　第0期   ②③2022/6/1（水）

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ポリCOOKチャンネル　

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インスタライブ

 

◾️No.16

2023/6/14（水）18時

ポリCOOK ®︎とは

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◾️No.15

2023/1/11（水）9時

先輩ママのエピソード『あの頃、ポリCOOKを知っていたら』

肉料理がおいしい

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◾️No.14

2022/12/8（木）9時

先輩ママのエピソード『あの頃、ポリCOOKを知っていたら』

らくらく魚料理と『基本のご飯』

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◾️No.13

2022/11/22（火）9時

先輩ママのエピソード『あの頃、ポリCOOKを知っていたら』

暮らしの知恵でひと工夫

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◾️No.12

2022/11/10（木）9時

先輩ママのエピソード『あの頃、ポリCOOKを知っていたら』

ポリCOOKで料理は鍋におまかせ

 

◾️No.11

2022/11/4（金）9時

先輩ママのエピソード『あの頃、ポリCOOKを知っていたら』

ポリCOOKで毎日をらくにしよう

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◾️No.10

2022/6/28（火）9時

【防災】防災のはじめ方

ポリCOOKでこれ作ったよ！

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◾️No.9

2022/6/21（火）9時

【防災】防災のはじめ方

おうち避難　何から備える？

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◾️No.8

2022/6/14（火）9時

【防災】防災のはじめ方

梅雨時の防災って？

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◾️No.7

2022/6/7（火）9時

【防災】防災のはじめ方

〜被災時のくらし 食事編 続き〜　何を食べたくなった？

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◾️No.6

2022/5/31（火）9時

【防災】防災のはじめ方

〜被災時のくらし食事編〜

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◾️No.5

2022/5/24（火）9時

【防災】防災のはじめ方

〜ハザードマップって？〜

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◾️No.4

2022/5/10（火）9時

１【防災】　防災のはじめ方

〜みんなどうやって防災をスタートしたの？〜

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◾️NO.3

2021.8.19（木）

ポリC O O Kで炊いたご飯を見せちゃいます。

実習をお見せするのは難しいけど、炊き上がりなら見せられそう〜

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◾️NO.2

2021.8.12（木）

ポリCOOK認定講師が感じる普段使いのメリット

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◾️NO.1

2021.8.5（木）

ポリCOOKって何❓

ポリCO OKで使うポリ袋について

ポリ袋の会社で学んだ正しいことをお伝えします

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単発講座

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◾️第24回　2024/2/27（日）10時半、12時

【料理】おうちでトライ初めてのポリCOOK

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◾️第23回　2024/2/18（日）10時半〜11時半

【料理】おうちでトライ初めてのポリCOOK

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◾️第22回　2024/1/30（火）10時〜11時

【料理】食品を無駄なく使い切る講座②

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◾️第21回　2023/12/5（火）10時〜11時

【料理】食品を無駄なく使い切る講座①

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◾️第20回　2023/7/14（金）9時〜9時半

【防災】防災シェア会④食品備蓄と収納

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◾️第19回　2023/6/16（金）9時〜9時半

【防災】防災シェア会③食品備蓄と収納

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◾️第18回　2023/5/11（木）10時〜10時半

【防災】防災シェア会②食品備蓄と収納

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◾️第17回　2023/4/27（木）10時〜10時半

【防災】防災シェア会①食品備蓄と収納

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◾️第16回　2023/4/24, 5/22, 6/26（月）10時〜11時半

【料理】​いつものポリCOOK®️ごはん講座

　B①②③　3回コース

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◾️第15回　2023/3/7（火）10時〜11時半

【料理】いつものポリCOOK®️ごはん講座

​　​A①  おうちでトライ初めてのポリCOOK

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◾️第14回　2023/2/17（金）,3/19（日）10時〜12時

【料理】​５周年感謝祭スペシャルメニュー講座

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◾️第13回　2022/11/24（木）10時〜11時

【料理】おかゆと防災おしゃべり会

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◾️第12回　2022/9/20（火）10時〜11時

【料理】おかゆと防災おしゃべり会

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◾️第11回　2022/9/4（日）10時〜11時半

【防災】気象予報士・防災士に学ぶ　台風の備え

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◾️第10回　2022/6/25（土）10時〜12時

【防災】マイ・タイムラインを作ろう

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◾️第9回　2022/1/16（日）13時〜14時半

【防災】備蓄シリーズ＃3　電気の備蓄

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◾️2021年まとめ

【全国から参加】

関東、北陸、九州からご参加いただきました。

オンラインだからこそ、ご縁が繋がりました。

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【一人より、みんなで】

料理も防災も一人よりもみんなで行うと楽しく広がりました。

まさかの食材の缶詰が見当たらない。見つけたけど、中身が違う？など、面白いことが勃発。特に、防災は、よそのお宅の工夫をシェアし、お互いに学びが多かったです。

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◾️第8回　2021/10/24（日）10〜11時30分

【防災】備蓄シリーズ＃2

１週間の献立を考えよう　シェア会

〜これさえあればもう迷わない〜

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◾️第8回　2021/9/26（日）10〜11時30分

【防災】備蓄シリーズ＃2

１週間の献立を考えよう

〜これさえあればもう迷わない〜

アレンジが魅力の缶詰ごはん

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◾️第7回#5　2021/12/5（日）10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #5

〜非常食だけではもったいない〜

コンビーフ缶でおしゃれなワンプレートランチを

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◾️第7回#4　2021/11/25（木）10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #4

〜非常食だけではもったいない〜

たまには！贅沢ランチ

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◾️第7回#3　2021/11/11（木）10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #3 

〜非常食だけではもったいない〜

ド定番、ひと工夫で大満足

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◾️第7回#2　2021/10/14（木）10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #2 

〜非常食だけではもったいない〜

和風も洋風も一緒に楽しもう！！

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◾️第7回#1　2021/9/9（木）10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #1 

〜非常食だけではもったいない〜

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◾️第6回　2021/8/28（土）20〜21時ごろ
【防災】備蓄シリーズ＃1

災害時、備蓄の水は３リットルで足りるの？実験結果をシェア！

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◾️第5回　2021/7/11（日）10〜12時ごろ
【スキルアップ】アナウンサーに学ぶ話し方講座
〜オンライン編〜
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◾️第4回　2021/6/13（日）
【料理】おうちでトライ！初めてのポリCOOK講座
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◾️第3回　2021/5/22（土）
【防災】防災アレルギー講座
〜アレルギっ子のママ防災士と考える炊き出し対策〜
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◾️第2回　2021/4/25（日）
【防災】備蓄のことがわかる
「防災グッズカードゲーム(ワークショップ)」
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◾️第1回　2021/3/6（土）
【防災】被災経験を聞いてみよう
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◾️第0回　2021/2/3（水）,2/6（土）

【スキルアップ】栄養の基礎講座

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