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ポリCOOK®︎オンラインサロン

◾️テーマ:【料理】と【防災】

◾️目標 :日常と防災の両立

 日常と防災をつなげるポリCOOK(暮らしの工夫)

オンラインサロンでは専門家がサポートします。

(ポリCOOK認定講師、防災士、災害食専門員、料理教室講師、整理収納アドバイザー他)

 

オンラインサロン

 

【料理】

【防災】

【日程・申込】

   

【開催記録】

【料理】〜家族が喜ぶ〜いつものポリCOOK®️ごはん講座

ステップアップしながら​一緒に作りましょう​

ご視聴のみも OK

オンラインサロン いつものごはん まとめHP 用 20230309.jpg

【防災】ママだからできる 家族を守る学び! おうち防災講座

〜安心して暮らせる我が家になる〜

災害から家族を守るためには、生活スタイルに合った個別対策が必要です。

でも、ネットに溢れる防災情報の中から

自分や家族に合うものを選んでいくのは至難の業。

防災をイチから学び、一緒に考え実践をサポートします。

​防災士ママが1年かけて講座を構築しました

HP オンラインサロン おうち防災 まとめ.jpg

オンラインサロンの日程・申込

広告 オンラインサロン第14回.jpg
第14回【料理】3/19(日)
​5周年感謝祭スペシャルメニュー講座
  • 今回限りのスペシャル単発講座

  • ​3品実習  「湯煎10分ご飯」「豚バラがんこつ丼」「半熟卵」

  • 1品説明 「基本のご飯」

  • 基本の説明・ポリ袋の説明あり。初心者OK

  • 受講料特別価格  4,400円
    5周年参加の方は 3,300円

  • 詳細・申込

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【料理】〜家族が喜ぶ〜
​いつものポリCOOK®️ごはん講座
  • 4/24, 5/22, 6/26(月)10時〜11時半

  • 3回コース 

  • ​ B① 鍋ひとつで基本の3品

    ​ B②節ガス・節電

  B③缶詰シリーズ3品+味噌玉

画像 豚バラげんこつ丼.jpg
【料理】〜家族が喜ぶ〜
​いつものポリCOOK®️ごはん講座

7/10(月)10時〜11時半

単発C① 同時調理 いつもの美味しいご飯 

  • 基本のご飯

  • 豚バラげんこつ丼

  • 半熟卵

  • 詳細・申込(準備中)

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【料理】〜家族が喜ぶ〜
​いつものポリCOOK®️ごはん講座

 準備中

​​  A① おうちでトライ!はじめてのポリCOOK

  「基本のご飯」 

​ 

おうち防災講座 ロゴ1.jpg
2023年 春に予定
おうち防災講座【食事編】3回コース
5/19, 6/16, 7/14(金)10時〜12時 
ママだからできる 家族を守る学び

お家を整えよう!〜安心して暮らせるわが家になる〜

​3名の専門家がサポート(ポリCOOK×防災士×整理収納アドバイザー)

詳細

申込(準備中)

おうち防災講座 ロゴ1.jpg
2023年 秋に予定
おうち防災講座【暮らし編】3回コース
ママだからできる 家族を守る学び

お家を整えよう!〜安心して暮らせるわが家になる〜

​3名の専門家がサポート(ポリCOOK×防災士×整理収納アドバイザー)

詳細

申込(準備中)

 

広告 ポリCOOK HP用.jpg
受講後アンケート

今後の講座の品質向上に役立ててまいりますので

ご理解とご協力をお願い申し上げます

・所要時間:1〜2分

・記入期間:開催後〜3日後

​ 受講後のアンケート 

 

【開催記録】

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おうち防災講座 
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◾️食事編
 第2期   2022/11/10,11/17,12/1(木)
 第1期   ①2020/6/18(土)②③2020/7/15(金)
 第0期   ②③2022/6/1(水)
◾️暮らし編       
 第0期   2022/9/16,9/30,10/14,(金)
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単発講座
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◾️第14回 2023/2/17(金),3/19(日)

料理​5周年感謝祭スペシャルメニュー講座

 

◾️第13回 2022/11/24(木)10時〜11時

料理】おかゆと防災おしゃべり会

◾️第12回 2022/9/20(火)10時〜11時

料理】おかゆと防災おしゃべり会

 

◾️第11回 2022/9/4(日)10時〜11時半

防災気象予報士・防災士に学ぶ 台風の備え

◾️第10回 2022/6/25(土)10時〜12時

【防災】マイ・タイムラインを作ろう

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◾️第9回 2022/1/16(日)13時〜14時半

【防災】備蓄シリーズ#3 電気の備蓄

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◾️2021年まとめ

【全国から参加】

関東、北陸、九州からご参加いただきました。

オンラインだからこそ、ご縁が繋がりました。

【一人より、みんなで】

料理も防災も一人よりもみんなで行うと楽しく広がりました。

まさかの食材の缶詰が見当たらない。見つけたけど、中身が違う?など、面白いことが勃発。特に、防災は、よそのお宅の工夫をシェアし、お互いに学びが多かったです。

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◾️第8回 2021/10/24(日)10〜11時30分

【防災】備蓄シリーズ#2

1週間の献立を考えよう シェア会

〜これさえあればもう迷わない〜

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◾️第8回 2021/9/26(日)10〜11時30分

【防災】備蓄シリーズ#2

1週間の献立を考えよう

〜これさえあればもう迷わない〜

アレンジが魅力の缶詰ごはん

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◾️第7回#5 2021/12/5(日)10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #5

〜非常食だけではもったいない〜

コンビーフ缶でおしゃれなワンプレートランチを

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◾️第7回#4 2021/11/25(木)10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #4

〜非常食だけではもったいない〜

たまには!贅沢ランチ

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◾️第7回#3 2021/11/11(木)10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #3 

〜非常食だけではもったいない〜

ド定番、ひと工夫で大満足

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◾️第7回#2 2021/10/14(木)10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #2 

〜非常食だけではもったいない〜

和風も洋風も一緒に楽しもう!!

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◾️第7回#1 2021/9/9(木)10〜11時20分ごろ

【料理】缶詰ご飯シリーズ #1 

〜非常食だけではもったいない〜

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◾️第6回 2021/8/28(土)20〜21時ごろ
【防災】備蓄シリーズ#1
災害時、備蓄の水は3リットルで足りるの?実験結果をシェア!
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◾️第5回 2021/7/11(日)10〜12時ごろ
【スキルアップ】アナウンサーに学ぶ話し方講座
〜オンライン編〜

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◾️第4回 2021/6/13(日)

【料理】おうちでトライ!初めてのポリCOOK講座
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◾️第3回 2021/5/22(土)

【防災】防災アレルギー講座
〜アレルギっ子のママ防災士と考える炊き出し対策〜
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◾️第2回 2021/4/25(日)

【防災】備蓄のことがわかる
「防災グッズカードゲーム(ワークショップ)」
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◾️第1回 2021/3/6(土)

【防災】被災経験を聞いてみよう
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◾️第0回 2021/2/3(水),2/6(土)
【スキルアップ】栄養の基礎講座

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